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Se recomienda no dar golosinas antes de los dos años, sobretodo si son a base de chocolate. Las golosinas en general son alimentos ricos en azúcares, aportan calorías vacías y pocos nutrientes y son generalmente estimulantes del apetito. |
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No es que los niños no puedan comer golosinas, pero se debe evitar que su consumo sea habitual. Se debe tratar en lo posible de sustituirlos con frutas, las cuales también tienen un sabor dulce y son ricas vitaminas, minerales, hidratos de carbono complejos y fibra pero no aportan grasas.
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| ¿CUALES SON LAS MÁS RECOMENDABLES O MENOS MALAS? |
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Aquellas que son muy pegajosas favorecen más la aparición de caries. El chocolate además de su contenido en azúcar tiene mucha grasa.
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| ¿CUANDO PUEDEN EMPEZAR A COMER CHOCOLATE? |
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La introducción del chocolate no debe ser antes del 2do año, debido a su gran poder alergénico. Debe ser incorporado a la dieta con precaución verificando que no se produzcan alergias, de ser así, deberá ser excluido de la alimentación por lo menos un tiempo. Dado su alto contenido calórico pero pobres en otros nutrientes y rico en grasa deben ser consumidos con moderación.
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| Autor: Mónica Grimbaun - Nutricionista |
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liliana ramirez |
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las golosinas
hola para mi concepto las golosinas son muy malas para los bebe por el alto contenido de azucar y me gustaria que mi esposo entendiera eso segun el no son tan malas como yo creo . |
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Patricia |
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Las frutas son saludables
Hola, mi hija tiene casi un año y jamas a comido golosinas, de hecho no tiene idea ni como saben... nunca dejo q nadie mas q yo le de alimentos y ella cuando ve a su prima comerlas no se desespera ya q nunca le dado de probar... lejos la fruta sera siempre mejor y saludable... :) |
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veronica |
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muchas gracias
hola, tengo un bebe de 7 meses y la verdad me inquietaba el tema gracias |
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cecilia ramirez |
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pido un consejo
hola tengo una niña de dos años a mi no me gusta darle dulces pero los demas si le dan y a mi me da miedo porque no quiero que a temprana edad le den caires o diabetes y esque ay dias en que es de diario u na paleta y ami eso me incomoda como puedo explicarles que no esrecomendable. |
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Mario Urban |
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gelatina para bebes
hola que tal!, miren tengo una duda mi bebe tiene 1 año ya cumplido y mi inquietud es, SI EL PUEDE CONSUMIR GELATINA EN ESTA EDAD,lo he consultado con su medico y el a la ves me responde que no es muy següro quisiera una opinion mas, GRACIAS. |
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patricia |
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las golosinas
interesante la recomendacion |
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alejandra |
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Hola, saben mi nene Joaquin tiene 2 años recien cumplidos, nunca le dimos golosinas pues en varios cumpleaños hemos visto nenes chiquitos comiendo y hasta atorarse con esos caramelitos pequeños,. Creo que si los papas quisieran que probaran los dulces, seria bueno que lo hicieran con paletas mas grandes y no con caramelitos es menos riesgosos. Pero yo les doy una idea, delen a sus hijos cereales de avena y miel que les van a encantar Joaquin esta chocho y son muy sanos. Ya van a tener tiempo de comer caramelos cuando sean mayores no creen... |
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